Posts by Aly Zayed
حركة الطاقة النظيفة: لماذا يتخلى جيل زد في دبي عن مشروبات الطاقة
في أي نادٍ رياضي أو جامعة أو مساحة عمل مشتركة في دبي، ستلاحظ هذا التغيير الواضح. بدلًا من مشروبات الطاقة المليئة بالسكر والألوان الصناع...
The Clean Energy Movement: Why Gen Z in Dubai Is Ditching Energy Drinks
Walk into any gym, university campus, or co-working space in Dubai and you'll see it: a quiet revolution happening in people's hands. ...
کلین انرجی موومنٹ: دبئی میں جین زی اب انرجی ڈرنکس کیوں چھوڑ رہی ہے
دبئی کے کسی بھی جم، یونیورسٹی کیمپس یا کو-ورکنگ اسپیس میں جائیں تو ایک خاموش تبدیلی واضح نظر آتی ہے۔ شوخ رنگوں والی انرجی ڈرنکس اور شوگ...
How to Build a Full-Day Energy Ritual That Fits Real Life in Dubai
Let's be real: life in Dubai moves fast. 7 AM meetings, back-to-back video calls, networking dinners that stretch past midnight, and so...
دبئی کی مصروف زندگی کے لیے پورے دن کی متوازن انرجی روٹین کیسے بنائیں
حقیقت یہ ہے کہ دبئی کی زندگی بہت تیز رفتار ہے۔ صبح سویرے میٹنگز، مسلسل ویڈیو کالز، دیر رات تک نیٹ ورکنگ ڈنرز، اور پھر بھی توقع یہی ہوتی...
كيف تبني روتين طاقة متوازن يدوم طوال اليوم ويتناسب مع أسلوب الحياة السريع في دبي
لنكن واقعيين — الحياة في دبي سريعة ومليئة بالالتزامات. اجتماعات تبدأ من السابعة صباحًا، ومكالمات متواصلة طوال اليوم، وعشاءات عمل تمتد ح...
Why Your Morning Coffee Is Crashing You — And What to Do Instead
You know the feeling. 10 AM comes around and you're already on your second cup of coffee, heart racing, palms slightly sweaty. By 3 PM,...
کیوں آپ کی صبح کی کافی آپ کی انرجی ختم کر رہی ہے — اور اس کا بہتر متبادل کیا ہے؟
آپ اس احساس کو اچھی طرح جانتے ہیں۔ صبح 10 بجتے بجتے آپ کافی کا دوسرا کپ ختم کر چکے ہوتے ہیں، دل کی دھڑکن تیز محسوس ہوتی ہے اور ہلکی بے ...
لماذا تجعلك قهوتك الصباحية تشعر بالإرهاق — وما البديل الأفضل؟
تعرف هذا الشعور جيدًا… الساعة تقترب من العاشرة صباحًا وأنت بالفعل في كوبك الثاني من القهوة، مع تسارع في نبضات القلب وتوتر خفيف. وبحلول ...